踢足球体能训练方法
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1908年3月9日，国际米兰足球俱乐部成立。当时，“米兰板球与足球俱乐部”（现AC米兰俱乐部的前身）内的意大利及瑞士球员对球队过分英国化和一些势利行为极其不满，愤然离队并自行组建了国际米兰足球俱乐部，“国际”一词的含义也在于此。实际上国际米兰的首任队长便是瑞士人Hernst Manktl。俱乐部的代表色是金黄色、黑色和蓝色。。 plhmgnotrb 踢足球体能训练方法 🍌
[13]6月，来自西班牙的拉法埃尔·贝尼特斯成为国际米兰的新主帅，贝尼特斯带领国际米兰3-1罗马夺得意大利超级杯。8月27日，2009-2010赛季欧冠联赛各个最佳奖项的颁奖仪式，国际米兰成为绝对赢家，最终朱利奥·塞萨尔拿走最佳门将，麦孔·道格拉斯·西塞纳多拿走最佳后卫，韦斯利·斯内德拿走最佳中场，迭戈·阿尔贝托·米利托拿走最佳前锋和最佳球员。12月19日，国际米兰代表着欧洲，最终以潘德夫、埃托奥和小将比亚比亚尼的进球3-0完胜非洲冠军马赞姆贝队夺得国际足联俱乐部世界杯，加冕意甲联赛、意大利杯、欧冠、意大利超级杯、世俱杯的“五冠王”称号，成为意大利第一支“五冠王”。 [14]12月，莱昂纳多接替贝尼特斯出任球队主教练。。 Gfystxvi Nvtpwj Hxh Fnliua 踢足球体能训练方法
